Olumlu Düşünmek Nedir?

Kaç yaşında olursak olalım ,geçmiş yıllarımıza bir gözlemci olarak bakarsak "ÇOK KÖTÜ" dediğimiz olaylardan faydalar gördüğümüz "ÇOK İYİ" dediğimiz olaylardan ise bazı gün zarar gördüğümüz bir çok örnekler verebiliriz.

Hiç bir şeyin GÖRÜNEN gibi olmadığını aslında biliyoruz.

DÜNYA üzerinde bir çok konuyu POLARİTE (zıtlık) yasası ile öğreniyoruz.

   

   Elimize bir kağıt kalem alsak , memnun olmadığımız bir konuyu sol tarafa yazsak ve sağ tarafa bize yarattığı faydaları yazmaya çalışsak bir çok satır yazabileceğimize eminim.
     
 O nedenle OLUMLU DÜŞÜNME kavramına bu pencereden bakmanın hayatımıza katkısı var.

Olumlu düşünme alışkanlığının kesinlikle KENDİMİZE VERDİĞİMİZ DEĞER ile çok yakından ilgisi vardır.

Polarite Yasası gereği OLUMSUZ görünen ancak bize yaptığı katkıların asla küçümsenemeyeceği durumlarda İYİ HİSSETMEYİ seçebiliriz.Unutmayalım ki DUYGULAR da birer titreşimdir ve enerjileri vardır.Bizi de hissettiğimiz duygunun enerji alanına çekerler.

Suçluluk ,öfke,endişe gibi bizi aşağıya çeken,bizi durduran,hareketsiz kılan kendimizi küçülten duygulara kapılmadan YÜKSELEN ENERJİ'yi yani OLUMLU DÜŞÜNME'yi tercih edebiliriz.

Eğer bu konuda zorluk çekiyorsak yani NASIL İYİ HİSSEDECEĞİM ? bu kadar kötü hissederken diyorsak

HAREKETE GEÇMELİYİZ !

(Fiziksel aktiviteyi artırmalıyız)

Spor yap,doğaya çık,insan/hayvanlara yardım et,kendini şımart,dostlarınla vakit geçir,gez...

Düşünce ve Duygular Bedenimizde Nasıl Çalışır?

Aslında biraz sonra paylaşacaklarımı HEPİMİZ çok iyi biliyoruz.

Artık evrendeki her şeyin TİTREŞİMLER'den ibaret olduğunu defalarca ispatladılar.

Düşünce ve duygularımızın da birer ENERJİ olduğunu ,bedenimize,çevremize etki ettiğini biliyoruz.

Öfke,kızgınlık,korku,endişe,şüphe,suçluluk,güvensizlik  gibi OLUMSUZ duyguların uzun süre bizimle kalması adeta bizi ZEHİRLİYOR.

Oysa ki  çok basit görünen "gülümseme,selam verme,bir hayvana veya insan yardım etme,birisine bir şey ikram etme,çocuklarla vakit geçirme,umut etme,iyimser düşünceler" gibi olumlu duygular ise bizi besliyor ve bizi her geçen gün güçlendirerek bir ÇAĞLAYAN'a dönüştürüyor.

Aslında hayatları FİLM olan ,bizi etkileyen,KEŞKE  dedirten kişilerle aramızda bir fark yok :
İSTEK ve İRADE var ise OLUMLU OLMA konusundaki tutumumuz ve kendimize verdiğimiz değer tamamen bizim seçimimiz.

Bu yolu keşfetmek ve bu yolda ilerlemek için tüm imkanlarımız var.